男人抽烟是为了缓解自己精神上的压力，也是为了达到一种交涉的手段，可是，吸烟会导致我们在中年期间得上肺癌的疾病，因此在烟瘾大的时候，我们的男性朋友们在生活中。就要进行戒烟的工作了。
烟瘾大如何戒烟?
耳穴肺与神门点二穴是戒烟的两个主要穴位，其中耳穴肺可宣肺利咽，缓解戒烟以后咽喉不适感的感觉，神门点为手少阴心经的穴位，具有镇定除烦的功效，可以调节大脑皮层兴奋和抑制的状态，是戒烟的主穴;百会穴属于督脉，穴性属阳，又于阳中寓阴，所以能通达阴阳脉络，具有醒脑开窍的功效;甜美穴又名戒烟穴，刺激该穴可以使口腔产生异味，特别是在抽烟时明显，所以想抽烟时按揉该穴可以使病人对抽烟产生厌恶心理。
按摩戒烟法的相关穴位
1.耳穴肺点：位于耳部，在心，气管区周围区，即耳甲14区。
2.神门点：位于耳部三角窝后1/3的上部，即三角窝上区。
3.甜美：又名戒烟穴，位于列缺和阳溪之间，距桡骨颈突边缘约一拇指之柔软处。
操作方法：拇指反时针按揉肺点与神门点10至15分钟，以有压痛与耳郭发热感为好;拇指反时针按揉甜美五到十分钟，以局部酸痛为度。
使用按摩这一传统手段进行戒烟，主要是因它可以降低戒烟后产生的很多不适感，所以，这一技术有其局限性，假如烟民不能控制自己的抽烟欲望，按摩也只能够是徒劳一场。以上介绍的耳穴，除了可以进行按摩以外，还可用王不留行子进行耳穴贴敷，这样就能够形成对穴位的持久刺激。
百度查询不如在线咨询，男科疾病“一对一”免费问专家，就医方向更明确，网上预约专家号，365无假日医院，随时就诊不排队，省时省心又省力。详情请咨询：男性男科专线：0476—15504765608。
赤峰市男性生殖医学研究中心来院地址：赤峰市
TAG： 男性 戒烟
