中老年女性要注意患上间质性膀胱炎。间质性膀胱炎的主要病状除了尿频,还会出现种种疼痛病状,如下腹部胀痛、阴道痛、外阴部痛、尿道痛、肛门痛、背部痛,甚至大腿内侧痛。
此病的症状很普通,病人常有尿频、夜尿或下腹胀痛之感,却不容易找出发病原因,结果吃了一大堆冤枉药,一些人甚至被视为神经质或精神出问题,往往搞得身心俱疲。 近几年来,间质性膀胱炎在中老年女性中突然变多
因为该病症状表现特别复杂,因此诊断相对困难,特别一些病状和慢性膀胱炎等很相似,故误诊几率极高。
有非常多人误认为间质性膀胱炎是细菌诱发的膀胱发炎,或认为是膀胱表皮急性发炎。专家指出,其实这些都不是发病原因。通常以为,其诱发因素是膀胱上皮下方的间质(细胞与细胞之间连接的组织)慢性发炎,发炎细胞当中最重要的便是纤维母细胞,由于慢性发炎带来纤维化,才诱发病状。
虽然至今此病发病原因仍没最后确定,但治疗方案比较多。可使用口服药物治疗、膀胱加水扩张术、膀胱内药物清洗、激光烧灼手术等。
那么,到底该怎样避免间质性膀胱炎复发呢?
第一、平时饮食遏制相当重要,专家建议少吃多餐,若要尝试新的食物最好从少量开始,再渐渐增加分量,只要出现疼痛病状要减量或暂不吃。
第二、尽可能避免吃含钾离子的食物或柑橘类食物,酸性食物(肉类、罐头食品、腌制品)、碳酸性饮料或发酵过的食物也容易引发病状。咖啡、茶、酒、香烟具刺激性,易使症状加剧。
第三、运动也必须适量。防止太过剧烈的活动,以免刺激膀胱,影响骨盆腔肌肉,连带影响小便的通畅。专家建议,平常最好做些可减轻压力或可助于放松骨盆腔肌肉的活动,如散步、游泳、骑单车、做瑜伽等。若是炎症发作,去泡一下热水澡,可舒缓病状
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