由于现在生活和工作的压力越来越大,男性患前列腺疾病正呈现出迅猛地上升趋势。据赤峰男性医院前列腺科室的大夫介绍说,前列腺疾病会给患者带来不小的疼痛,下面这7个方法可以让患者的疼痛得到些许缓解,要想彻底消除疼痛,必须尽快地接受治疗。
1.忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
2.注意休息。不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
3.不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
4.防寒。天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
5.避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6.适度按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
7.适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
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