据赤峰男性医院的男科专家介绍说,由于剧烈运动会造成腺体的充血、水肿,诱发前列腺疾病,所以运动量和运动强度都要适度,不要太剧烈,不宜做竞技类体育运动,像快跑等运动。那么,前列腺疾病患者适合做哪些运动呢,在运动的时候需要注意什么,下面一起来看下吧。
1.自我按摩:每天早晚按摩会阴100次,提肛、吸气100次,意守丹田后引气至会阴,收缩会阴10多次,会阴有热感便可。一般说来,按摩一个月后,病状可有改善。
2.慢跑快走:可有助于前列腺位置的血液和淋巴循环,所以,青壮年人每日慢跑或者是快走20-30分钟对前列腺有保健作用。 男性不憋尿前列腺更健康!
3.因地制宜:因人而宜地进行体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等,不要在办公桌计算机前、驾驶座上久坐不动。
以上是“前列腺炎患者适合做哪些运动”的相关介绍,接下来在为大家介绍一下治疗前列腺炎的方法。目前治疗前列腺炎的方法有前列腺注射、前列腺灌注、微波、体外短波、半导体、场效,离子钛等多种治疗方法,但这些方法并不能完全消除包膜对药物的屏障作用。这主要是因为前列腺的“特殊构造”:前列腺体外由坚韧的脂质包膜包裹,阻碍药物进入腺体。同时,前列腺管口因炎症粘连而引起堵塞,导致有害物质及毒素排不出去。
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